Stemmingswisselingen

Inleiding

Iedereen heeft wel eens stemmingswisselingen meegemaakt: soms ben je somber en verdrietig, soms blij en vol levensvreugde – afhankelijk van je levenssituatie. Naast ‘normale’ stemmingswisselingen zijn er ook pathologische vormen, bijvoorbeeld door depressie of bipolaire stoornis. Lees alles wat u moet weten over de oorzaken, diagnose en behandeling van stemmingswisselingen en ontdek wat u zelf kunt doen tegen onschadelijke stemmingswisselingen.

Kort overzicht

• Wat zijn stemmingswisselingen? Snel wisselende stemmingen van vreugde of euforie naar verdriet of agressiviteit en vice versa. Ze kunnen “normaal” (fysiologisch) of ziek (pathologisch) zijn.
• Oorzaken : bijv. Hormonale anticonceptie met de pil , puberteit, premenstrueel syndroom ( PMS ), menopauze, magnesium- of natriumtekort , hypoglykemie, migraine , bipolaire stoornis , borderline-stoornis, dementie , multiple sclerose , de ziekte van Parkinson , levercirrose , drugsverslaving , zwangerschap, ” Blauw van de baby ” , postpartum depressie , postpartum psychose
• Wanneer naar de dokter In het geval van ernstige, langdurige of terugkerende stemmingswisselingen zonder duidelijke oorzaak. Als er tegelijkertijd andere psychische of fysieke symptomen optreden. Voor stemmingswisselingen tijdens de puberteit, wanneer aanvullende symptomen optreden zoals aanhoudende verdriet, agressiviteit of eetstoornissen.
• Onderzoeken: eerste consult ( anamnese ), lichamelijk onderzoek, neurologisch onderzoek om de functionaliteit en geleidbaarheid van de zenuwen te controleren, computertomografie (CT), magnetische resonantietomografie (magnetische resonantie tomografie, MRT), echografie (echografie)
• Behandeling: Passende medische behandeling voor ziektegerelateerde oorzaken. Anders helpt zelftherapie bij lichte stemmingswisselingen, bijvoorbeeld met medicinale planten (zoals valeriaan , sint-janskruid , zilverkaars, monnikspeper , rode klaver tijdens de menopauze ), omega-3-vetzuren , vitamine B6-preparaten, L-tryptofaan (voor PMS), homeopathie.

Stemmingswisselingen: oorzaken

Stemmingswisselingen zijn snel veranderende emotionele toestanden – van vreugde of euforie tot verdriet of agressiviteit en vice versa. Er wordt onderscheid gemaakt tussen fysiologische (“normale”) en pathologische (pathologische) stemmingswisselingen.

De belangrijkste oorzaken van stemmingswisselingen zijn:

• Puberteit: vanwege de fysieke en emotionele veranderingen tijdens de puberteit, lijden veel adolescenten aan prikkelbaarheid en ernstige stemmingswisselingen.
• Premenstrueel syndroom (PMS): dit complex van symptomen in de dagen vóór de menstruatie kan bijvoorbeeld stemmingswisselingen, depressie, rusteloosheid , angst , eetlust , slaapproblemen, gas , buikkrampen en pijn op de borst omvatten .
• Menopauze (climacterisch): De kenmerkende symptomen zijn opvliegers , duizeligheid , misselijkheid, libidostoornissen (libido = seksueel verlangen) en stemmingswisselingen.
• Magnesiumtekort: Een aanhoudend magnesiumtekort kan stemmingswisselingen, depressie, verminderde stresstolerantie, angst, nervositeit, hoofdpijn , kuitkrampen , gladde spierkrampen (bijv. In de maag , darmen , blaas en baarmoeder ), hartkloppingen en een gevoel van druk achter de borstbeentrigger.
• Natriumtekort: Als het lichaam op lange termijn onvoldoende natrium heeft, kan dit leiden tot stoornissen in de bloedsomloop, lage bloeddruk en stemmingswisselingen.
• Hypoglykemie: Uitputting, hoofdpijn, concentratie- en gedragsstoornissen, prikkelbaarheid, ‘ s nachts wakker worden, hunkering naar snoep en stemmingswisselingen kunnen gepaard gaan met hypoglykemie.
• Migraine: In de zogenaamde prodomale fase (uren of dagen voor de hoofdpijnaanval) kunnen diverse klachten optreden zoals stemmingswisselingen, innerlijke rusteloosheid , slechte concentratie , eetlust, overmatige dorst, rillingen, vasthouden van vocht in het weefsel (oedeem), slaap- en spijsverteringsstoornissen.
• Bipolaire affectieve stoornis (voorheen: manisch-depressieve stoornis): extreme stemmingswisselingen vormen het klinische beeld van een bipolaire affectieve stoornis . De getroffenen schommelen tussen euforie ( manie ) en extreme neerslachtigheid ( depressie ).
• Borderline-stoornis: mensen met het borderline-syndroom vinden het moeilijk om hun sterk fluctuerende emoties te reguleren. Ze hebben onder meer last van gewelddadige, onvoorspelbare stemmingswisselingen.
• Dementie: Met het begin van bijvoorbeeld dementie werkt het korte-termijngeheugen niet meer betrouwbaar. Bovendien kunnen patiënten complexe situaties en feiten niet meer goed inschatten. Daarnaast zijn er oriëntatieproblemen in een onbekende omgeving, woordvindingsstoornissen en stemmingswisselingen.
• Multiple sclerose (MS): begeleidende symptomen van deze chronische ontstekingsziekte van het zenuwstelsel zijn bijvoorbeeld psychische stoornissen met stemmingswisselingen en reactieve depressie.
• Ziekte van Parkinson (verlamming): bij deze neurologische ziekte worden zenuwcellen in de hersenen geleidelijk vernietigd. Naast de belangrijkste symptomen van een zittende levensstijl kunnen immobiliteit, tremoren in rust en spierstijfheid, stemmingswisselingen en / of slaapstoornissen optreden.
• Levercirrose: de progressieve achteruitgang van leverweefsel veroorzaakt symptomen zoals vermoeidheid, gewichtsverlies, druk en volheid in de bovenbuik en huidafwijkingen, evenals dementie-achtige symptomen, waaronder geheugenverlies, desoriëntatie en stemmingswisselingen.
• Drugsverslaving: Verslaafden lijden vaak aan emotionele stoornissen, zoals symptomen van depressie en stemmingswisselingen. Dit geldt ook voor drugsverslaving .